Лишний вес | Рамзия Пуганова

Возможно ли похудеть быстро и без стресса для организма? Как проводиться лечение лишнего веса гипнозом?

Борьба с лишним весом и с перееданием, как и с любым другим видом зависимости, требует определенных ограничений и волевых усилий, поэтому не каждому это под силу. При попытках справиться с болезнью самостоятельно приходится постоянно преодолевать себя и менять привычный образ жизни. А привычный образ жизни, как правило, включает неправильные пищевые привычки. По мнению ученых именно они приводят к ожирению. Их опасность заключается в том, что пищевые привычки формируются на подсознательном уровне и идут из самого детства. Из-за этого очень сложно их контролировать.

К неправильным пищевым привычкам можно отнести быстрые перекусы на ходу, плотный ужин непосредственно перед сном, частое потребление фастфуда и полуфабрикатов, доедание пищи даже после ощущения насыщения, заедание проблем, невозможность устоять перед сладким. Но справиться с этой проблемой все-таки можно. На сегодняшний день существуют несколько способов, но наиболее действенный из них – это лечение лишнего веса гипнозом..

× Написать в Whatsapp